“Global solidarity, shared responsibility”

 

WORLD AIDS DAY

“Global solidarity, shared responsibility”

 

Acquired Immune Deficiency Syndrome or better known as AIDS is a life threatening disease and one of the most dreaded diseases of the 20^th century. AIDS is caused by HIV or Human Immunodeficiency Virus, which attacks and threatens its victim’s life as it weakens the immune system of the human body.

 

The cause of AIDS is primarily HIV or the Human Immunodeficiency Virus. This virus replicates itself into the human body by inserting a copy of its DNA into the human host cells. Due to such property and capability of the virus, it is also known as a retrovirus. The host cells in which the HIV resides are the WBCs (White Blood Cells) that are the part of the Human Immune system. In simple terms, the immune system is the part of our body that fights off infections and illnesses which defends our body and keeps us safe and healthy. HIV destroys the WBCs and weakens the human immune system and it affects an individual’s ability to fight diseases in time. This is the reason why we call it life-threatening because it makes the body of the sufferer physically vulnerable.

 

HIV majorly transmits in one of the three ways – Blood, Pre-natal and Sexual transmission. Transfusion of HIV through blood has been very common during the initial time of its spread. But nowadays all the developed and developing countries follow a severe screening procedure to make sure that the blood that is being transfused is not carrying the virus of AIDS. Usage of shared needles for injecting also transmits HIV from an infected person to a healthy individual.

 

As part of sexual transmission, HIV transfers through body fluids while performing sexual activity. HIV can easily be spread from an infected person to a healthy person if they perform unprotected sexual intercourse through oral, genital or rectal parts. If the sex toys used by the people suffering from HIV are also shared by somebody then, it can also result in the HIV transmission.

 

Pre-natal transmission implies that an HIV infected mother can easily pass the virus to her child at the time of pregnancy, during breastfeeding or even during delivery of the baby.

 

Since HIV attacks and infects the WBCs of the human body, it lowers the overall immune system of the human body and resulting in the infected individual, vulnerable to any other disease or minor infection.  The incubation period for AIDS is much longer as compared to other diseases. It takes around 0-12 years for the symptoms to appear promptly.

 

It is not mandatory that every person suffering from HIV will get the sign of this disease at an early stage because it is very difficult to find HIV in the early stage as it does not have any unique symptom. Few of the common early symptoms of HIV include fever, fatigue, loss of weight, thrush, muscle aches, dysentery, swollen nodes, yeast infection, and herpes zoster.

 

During the late stage, the immune system of the HIV infected person gets weaken which makes him or her susceptible to numerous infections including mild to severe. Symptoms of the late stage of HIV might consist of blurry vision, prolonged diarrhea, dry cough, fever that persists for weeks, night perspirations, continuous tiredness, dyspnea glands which are inflamed for weeks, lesions in mouth and more, shortness of inhalation, skin rashes, weight loss and suffer from diseases like tuberculosis, Pneumonia and many more.

 

The transmittable secretions of the AIDS sufferer are cervical secretions, semen, and blood. AIDS does not spread through kissing as HIV is not transmitted through saliva. It does not circulate by shaking hands with the infected person or hugging him or her. Sharing cutlery, towels, and bathroom with the same person doesn’t put you at the risk of catching the infection. These are all just misconceptions and some myths which should be dropped immediately as these are highly offensive to people carrying the disease.

 

The most unfortunate part of suffering from AIDS is that there is no permanent cure for it as of yet. As a practice by medical practitioners, the best way to curb its spread is antiretroviral therapy or ART. It is a drug therapy which prevents HIV from replicating and hence slows down its progress. The best time to begin this treatment is during the initial stages of AIDS in order to make the immune system safer. This means that once someone has been diagnosed with AIDS, they must be extremely careful living their life and follow their treatment to the dot so that they can live a long and lead a healthy life like others.

 

It is important for an individual to know his or her own and partner’s HIV status, before performing any sexual intercourse activity. One should always practice safe sex. Use of condoms by males during sexual intercourse is a must and also one should restrict oneself on the number of partners he or she is having sex with. One should not addict himself or herself to banned substances and drugs. One should keep away from the non-sterilized needles or razors. One should keep their environment clean and hygienic. Multiple awareness drives by the UN, WHO, local government bodies, various nonprofit organizations and numerous social welfare organizations along with NGO’s are constantly striving and taking initiatives on AIDS awareness and to reach both urban and rural areas, cities and villages. Awareness camps are held to enlighten people about the signs and symptoms of AIDS and it is caused to reduce the risk of spread.

 

Since AIDS has no cure there is a stigma attached to it. A person suffering from AIDS shall be hesitant to talk about it in public as compared to a person suffering from any other common disease such as fever or the common cold. Also, the people suffering from this disease often face discrimination in society and at their workplace. There have been numerous instances where people have been fired from their jobs after they have been detected to be suffering from this disease. However, we should understand that it is not a communicable disease and in fact, we should support such people as they are constantly living in fear of acquiring new infections knowing well that their body is not equipped to resist the infections. Even small infections can lead to their death. We should all be nice towards them and help them in their troubled times.

 

World AIDS Day takes place on 01^st of December each year and it is an opportunity for people worldwide to unite in the fight against HIV, to show support for people living with HIV, to show solidarity with the millions of people living with HIV worldwide and to commemorate those who have died from an AIDS related illness. This celebration is symbolically a call to enhance social protection mechanism for people with HIV. World AIDS Day was established in 1988 and it is the first ever global health day. It is important because it reminds the public and government that HIV has not gone away and there is still a vital need to raise money, increase awareness, fight prejudice and improve education.

 

On this day most people do wear a red ribbon which is an internationally recognized symbol for AIDS awareness in support of people living with HIV and in remembrance of those who have died. People who are diagnosed with HIV do not know the facts about how to protect themselves and others, and stigma and discrimination remain a reality for many people living with the condition. So the celebrities worldwide are coming forward and are speaking openly about the issue to spread awareness, thereby also raising funds for the cause. Even princess Diana, supported AIDS causes in an era when it wasn’t popular to do so. These days there are films which have talked about AIDS, and the media too is helping to spread awareness with repetitive advertisements.

 

World AIDS Day may be once a year, but you can still support people living with HIV all year round. They rely on our support to continue championing the rights of people living with HIV. Life for an individual becomes hell after being tested positive for AIDS. It is not only the disease but also the social stigma and discrimination, felling of being not loved and being hated acts as a slow poison. We need to instill the belief among them, through our love and care, that the HIV positive patients can still lead a long, healthy and happy life.

 

Though AIDS is a disease, which cannot be cured or eradicated from society, the only way to fight with it is through creating awareness and prevention. It is a must to remember that there is always hope, even on the darkest days.

 

ලෝක ඒඩ්ස් දිනය

“ගෝලීය සහයෝගීතාවය, හවුල් වගකීම”

 

 

අත්පත් කරගත් ප්‍රතිශක්ති ඌනතා සින්ඩ්‍රෝමය හෝ ඒඩ්ස් ලෙස හැඳින්වෙන්නේ ජීවිතයට තර්ජනයක් වන රෝගයක් වන අතර 20 වන සියවසේ වඩාත්ම භයානක රෝග වලින් එකකි. ඒඩ්ස් ඇතිවන්නේ එච්.අයි.වී හෝ මානව ප්‍රතිශක්ති ඌනතා වයිරසය නිසා වන අතර එය මිනිස් සිරුරේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල කරන බැවින් වින්දිතයාගේ ජීවිතයට පහර දී තර්ජනය කරයි.

ඒඩ්ස් රෝගයට හේතුව මූලික වශයෙන් එච්.අයි.වී හෝ මානව ප්‍රතිශක්ති ඌනතා වෛරසයයි. මෙම වෛරසය මිනිස් DNA පිටපතක් මිනිස් ධාරක සෛල තුළට ඇතුළු කිරීමෙන් මිනිස් සිරුරට නැවත නැවත ඇතුල් වේ. එවැනි ලක්ෂණ හා වෛරසයේ හැකියාව නිසා එය රෙට්රො වයිරස් ලෙසද හැඳින්වේ. එච්.අයි.වී වාසය කරන ධාරක සෛල වන්නේ මානව ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ කොටසක් වන WBCs (සුදු රුධිරාණු) ය. සරළව කිවහොත්, ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය යනු අපගේ ශරීරය ආරක්ෂා කරන සහ අපව ආරක්ෂාකාරීව හා සෞඛ්‍ය සම්පන්නව තබා ගන්නා ආසාදන හා රෝගවලින් මිදීමට පවතින අපගේ ශරීරයේ කොටසකි. එච්.අයි.වී , WBCs විනාශ කරන අතර මිනිස් ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල කරයි. මෙය අප ජීවිතයට තර්ජනයක් ලෙස හැඳින්වීමට හේතුව එය රෝගියාගේ ශරීරය අවදානමට ලක් කරන බැවිනි.

එච්.අයි.වී ප්‍රධාන වශයෙන් සම්ප්‍රේෂණය වන්නේ ක්‍රම තුනකිනි - රුධිරය, පූර්ව උපත් සහ ලිංගික සම්ප්‍රේෂණය. රුධිරය හරහා එච්.අයි.වී සම්ප්‍රේෂණය වීමේ රෝගයේ ආරම්භක කාලය තුළ එය බහුලව දක්නට ලැබුණි. නමුත් වර්තමානයේ සියලු සංවර්ධිත හා සංවර්ධනය වෙමින් පවතින රටවල් ඒඩ්ස් වෛරසය සම්ප්‍රේෂණය නොවන බවට වග බලා ගැනීම සඳහා දැඩි පරීක්ෂණ ක්‍රමවේදයක් අනුගමනය කරයි. එන්නත් කිරීම සඳහා හවුල් ඉඳිකටු භාවිතා කිරීම ද ආසාදිත පුද්ගලයෙකුගෙන් සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුද්ගලයෙකුට එච්.අයි.වී. සම්ප්‍රේෂණයට හේතු වේ.

ලිංගික සම්ප්‍රේෂණයේ කොටසක් ලෙස, ලිංගික ක්‍රියාකාරකම් සිදු කරන අතරතුර ශරීර තරල හරහා, එච්.අයි.වී. ආසාදිත පුද්ගලයෙකුගේ සිට නිරෝගී පුද්ගලයෙකු දක්වා මුඛ, ලිංගික හෝ ගුද මාර්ගයෙන් අනාරක්ෂිත ලිංගික සංසර්ගයක් සිදු කළ හොත් එච්.අයි.වී. සම්ප්‍රේෂණය වේ. එච්.අයි.වී ආසාදිත පුද්ගලයින් භාවිතා කරන ලිංගික උපකරණ ද යමෙකු විසින් බෙදාගනු ලැබුවහොත් එය ද එච්.අයි.වී සම්ප්‍රේෂණයට හේතු විය හැක.

ගර්භණී සමයේදී, මව්කිරි දීමේදී හෝ දරු ප්‍රසූතියේදී පවා එච්.අයි.වී ආසාදිත මවකට තම දරුවාට පහසුවෙන් වෛරසය සම්ප්‍රේෂණය කළ හැකි බව පූර්ව ප්‍රසව සම්ප්‍රේෂණයෙන් ගම්‍ය වේ.

එච්.අයි.වී මිනිස් සිරුරේ WBC වලට පහර දී ආසාදනය කරන හෙයින්, එය මිනිස් සිරුරේ සමස්ත ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය අඩු කරන අතර එහි ප්‍රතිපලයක් ලෙස ආසාදිත පුද්ගලයා වෙනත් රෝගයකට හෝ සුළු ආසාදනයකට ගොදුරු වේ. ඒඩ්ස් සඳහා පුර්ව ලියාපදිංචි තක්සේරු කාලය අනෙකුත් රෝග වලට සාපේක්ෂව දිගු වේ. රෝග ලක්ෂණ ක්ෂණිකව පෙනෙන්නට වසර 0-12 ක් පමණ ගත වේ.

එච්.අයි.වී ආසාදිත සෑම පුද්ගලයෙකුටම මෙම රෝගයේ ලක්ෂණ මුල් අවධියේදී ලබා ගැනීම අනිවාර්ය නොවේ. මන්දයත් එච්.අයි.වී මුල් අවධියේදී සොයා ගැනීම ඉතා අපහසු බැවින් එයට කිසිදු සුවිශේෂී රෝග ලක්ෂණයක් නොමැති බැවිනි. උණ, තෙහෙට්ටුව, බර අඩු වීම, තෙරපීම, මාංශ පේශි කැක්කුම, අතීසාරය, ඉදිමුම්, යීස්ට් ආසාදනය සහ හර්පීස් සොස්ටර් වැනි එච්.අයි.වී. ආසාදිත මුල් රෝග ලක්ෂණ කිහිපයකි.

අවසාන අවධියේදී, එච්.අයි.වී ආසාදිත පුද්ගලයාගේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල වන අතර එමඟින් ඔහු හෝ ඇය මෘදු හා දරුණු ඇතුළු බොහෝ ආසාදන වලට ගොදුරු වේ. එච්.අයි.වී හි අවසාන අවධියේ රෝග ලක්ෂණ වනුයේ නොපැහැදිලි පෙනීම, දීර්ඝ පාචනය, වියළි කැස්ස, සති ගණනක් පවතින උණ, රාත්‍රී දහඩිය, අඛණ්ඩ වෙහෙස, සති ගණනාවක් තිස්සේ පවතින අතීසාරය, මුඛයේ තුවාල, ආශ්වාසය අපහසු වීම, සමේ කුෂ්ට, බර අඩු වීම සහ ක්ෂය රෝගය, නියුමෝනියාව වැනි රෝගවලින් ද පීඩා විඳිති.

ඒඩ්ස් රෝගයෙන් සම්ප්‍රේෂණය කළ හැකි ස්‍රාවයන් වන්නේ ගැබ්ගෙල ස්‍රාවය, ශුක්‍ර තරලය සහ රුධිරයයි. ඛේටය මගින් එච්.අයි.වී සම්ප්‍රේෂණය නොවන බැවින් සිපගැනීමෙන් ඒඩ්ස් පැතිරෙන්නේ නැත. ආසාදිත පුද්ගලයා සමඟ අත් හුවමාරු කර ගැනීමෙන් හෝ ඔහු හෝ ඇයව බදා ගැනීමෙන් එය සංසරණය නොවේ. එකම පුද්ගලයා සමඟ හැඳි හා ගෑරෑප්පු, තුවා සහ නානකාමර බෙදා ගැනීම ආසාදනය වීමේ අවදානමට ඔබව පත් නොකරයි. මේ සියල්ල හුදෙක් වැරදි වැටහීම් සහ සමහර මිථ්‍යාවන් වන අතර රෝගය උසුලන පුද්ගලයින්ට දැඩි ලෙස අහිතකර බැවින් ඒවා වහාම අතහැර දැමිය යුතුය.

ඒඩ්ස් රෝගයෙන් පීඩා විඳීමේ වඩාත්ම අවාසනාවන්ත කොටස නම් තවමත් එයට ස්ථිර ප්‍රතිකාරයක් නොමැති වීමයි. වෛද්‍ය වෘත්තිකයින්ගේ පුරුද්දක් ලෙස, එය පැතිරීම මැඩපැවැත්විය හැකි හොඳම ක්‍රමය වන්නේ ප්‍රති-වයිරස ප්‍රතිකාර හෝ ART ය. එය එච්.අයි.වී ප්‍රතිවර්තනය වීම වළක්වන ඖෂධ ප්‍රතිකාරයක් වන අතර එම නිසා එහි ප්‍රගතිය මන්දගාමී වේ. මෙම ප්‍රතිකාරය ආරම්භ කිරීමට හොඳම කාලය වන්නේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ආරක්ෂිත කිරීම සඳහා ඒඩ්ස් රෝගයේ ආරම්භක අවධියේදීය. මෙයින් අදහස් කරන්නේ යමෙකු ඒඩ්ස් රෝගයට ගොදුරු වූ පසු, ඔවුන් තම ජීවිතය ගත කිරීම ගැන අතිශයින්ම සැලකිලිමත් විය යුතු අතර, නිවැරදිව ඔවුන්ගේ ප්‍රතිකාර අනුගමනය කළ යුතු අතර එමඟින් ඔවුන්ට දිගු කලක් ජීවත් විය හැකි අතර අනෙක් අය මෙන් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයක් ගත කළ හැකිය.

කිසියම් ලිංගික සංසර්ගයක යෙදීමට පෙර පුද්ගලයෙකුට තමාගේ සහ සහකරුගේ එච්.අයි.වී තත්ත්වය දැන ගැනීම වැදගත්ය. යමෙක් සෑම විටම ආරක්ෂිත ලිංගික හැසිරීමක් අනුගමනය කළ යුතුය. ලිංගික සංසර්ගය අතරතුර පිරිමින් විසින් කොන්ඩම් භාවිතා කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වන අතර යමෙකු ඔහු හෝ ඇය සමඟ ලිංගිකව හැසිරෙන හවුල්කරුවන්ගේ සංඛ්‍යාව සීමා කළ යුතුය. යමෙකු තහනම් ද්‍රව්‍ය හා මත්ද්‍රව්‍යවලට ඇබ්බැහි නොවිය යුතුය. විෂබීජහරණය නොකළ ඉඳිකටු හෝ රේසර් වලින් යමෙකු වැළකිය යුතුය. යමෙකු ඔවුන්ගේ පරිසරය පිරිසිදුව හා සෞඛ්‍යාරක්ෂිතව තබා ගත යුතුය. එක්සත් ජාතීන්ගේ සංවිධානය, ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය, පළාත් පාලන ආයතන, විවිධ ලාභ නොලබන සංවිධාන සහ රාජ්‍ය නොවන සංවිධාන, නාගරික ප්‍රදේශ සහ ගම්මාන සඳහා ඒඩ්ස් පිළිබඳ විවිධ දැනුවත් කිරීමේ වැඩසටහන් නිරන්තරයෙන් සිදුකරමින් සිටී. ඒඩ්ස් රෝගය පිළිබඳ හා රෝග ලක්ෂණ පිළිබඳව ජනතාව දැනුවත් කිරීම සඳහා දැනුවත් කිරීමේ කඳවුරු පවත්වනු ලබන අතර එය පැතිරීමේ අවදානම අවම කිරීමට හේතු වේ.

ඒඩ්ස් රෝගයට ප්‍රතිකාරයක් නොමැති බැවින් එය ආසාදිත ජනතාව සඳහා අපකීර්තියක් ඇත. උණ හෝ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව වැනි වෙනත් පොදු රෝගයකින් පෙළෙන පුද්ගලයෙකුට සාපේක්ෂව ඒඩ්ස් රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙකු ඒ ගැන ප්‍රසිද්ධියේ කතා කිරීමට පසුබට වේ. එසේම, මෙම රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් බොහෝ විට සමාජයේ සහ ඔවුන්ගේ සේවා ස්ථානයේ වෙනස්කම් කිරීම් වලට මුහුණ දෙති. මෙම රෝගයෙන් පෙළෙන බව අනාවරණය වීමෙන් පසුව මිනිසුන් රැකියාවෙන් නෙරපා හරින ලද අවස්ථා ගණනාවක් තිබේ. කෙසේ වෙතත්, එය බෝවන රෝගයක් නොවන බව අප තේරුම් ගත යුතු අතර, ඇත්ත වශයෙන්ම, එවැනි පුද්ගලයින් නිරන්තරයෙන් ආසාදනයන් ඇතිවීමේ බියෙන් නිරන්තරයෙන් ජීවත්වන බැවින්  සහ ඔවුන්ගේ ශරීරය ආසාදනවලට එරෙහිව සටන් කිරීමට සන්නද්ධ නොවන බව අප හොඳින් දැන සිටිය යුතුය. කුඩා ආසාදන පවා ඔවුන්ගේ මරණයට හේතු විය හැක. අප සියලු දෙනා ඔවුන් කෙරෙහි යහපත් විය යුතු අතර ඔවුන්ගේ කරදරකාරී කාලවලදී ඔවුන්ට උදව් කළ යුතුය.  

ලෝක ඒඩ්ස් දිනය සෑම වසරකම දෙසැම්බර් 01 වන දින සිදු වන අතර ලොව පුරා සිටින පුද්ගලයින්ට එච්.අයි.වී.ට එරෙහි සටනේදී එක්සත් වීමට, එච්.අයි.වී ආසාදිත පුද්ගලයින්ට සහයෝගය දැක්වීමට, ලොව පුරා එච්.අයි.වී ආසාදිත මිලියන සංඛ්‍යාත ජනතාව සමඟ සහයෝගයෙන් කටයුතු කිරීමට සහ ඒඩ්ස් ආශ්‍රිත රෝගයකින් මියගිය අය අනුස්මරණය කිරීමට මිනිසුන්ට අවස්ථාව කි. මෙම සැමරුම සංකේතාත්මකව එච්.අයි.වී ආසාදිතයින් සඳහා සමාජ ආරක්ෂණ යාන්ත්‍රණය වැඩි දියුණු කිරීමේ කැඳවීමකි. ලෝක ඒඩ්ස් දිනය 1988 දී ආරම්භ කරන ලද අතර එය ගෝලීය සෞඛ්‍ය දිනයකි. එය වැදගත් වන්නේ එච්.අයි.වී පහව ගොස් නැති බවත් මුදල් රැස් කිරීම, දැනුවත්භාවය වැඩි කිරීම, අගතියට එරෙහිව සටන් කිරීම සහ අධ්‍යාපනය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය අවශ්‍යතාවයක් තවමත් පවතින බවත් එය මහජනතාවට සහ රජයට මතක් කර දීම සඳහා ය.

එච්.අයි.වී ආසාදිතයින්ට සහය දැක්වීම සහ මියගිය අය සිහි කිරීම සඳහා ඒඩ්ස් පිළිබඳ දැනුවත් කිරීම සඳහා ජාත්‍යන්තරව පිළිගත් සංකේතයක් වන රතු පීත්ත පටියක් මෙම දිනයේ බොහෝ දෙනා පළඳිති. එච්.අයි.වී ආසාදිත පුද්ගලයින් තමන් සහ අන් අය ආරක්ෂා කර ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ කරුණු නොදන්නා අතර, අපකීර්තිය හා වෙනස් කොට සැලකීම මෙම තත්වය සමඟ ජීවත් වන බොහෝ දෙනෙකුට යථාර්ථයක් ලෙස පවතින්නේ ය. එබැවින් ලොව පුරා කීර්තිමත් පුද්ගලයින් ඉදිරියට පැමිණ දැනුවත් කිරීම සඳහා විවෘතව කථා කරමින් සිටින අතර එමඟින් අරමුදල් රැස්කරනු ලැබේ. ඩයනා කුමරිය පවා ඒඩ්ස් රෝගයට සහය දැක්වූයේ එය ජනප්‍රිය නොවූ යුගයක ය. මේ දිනවල ඒඩ්ස් ගැන කතා කළ චිත්‍රපට ඇති අතර, මාධ්‍ය ද පුනරාවර්තන වෙළඳ දැන්වීම් මගින් දැනුවත් කිරීම සඳහා උපකාරී වේ.

ලෝක ඒඩ්ස් දිනය වසරකට වරක් විය හැකි නමුත්, ඔබට තවමත් වසර පුරා එච්.අයි.වී ආසාදිත පුද්ගලයින්ට සහාය විය හැකිය. එච්.අයි.වී ආසාදිත පුද්ගලයින්ගේ අයිතිවාසිකම් අඛණ්ඩව පවත්වාගෙන යාම සඳහා ඔවුන් අපගේ සහයෝගය මත විශ්වාසය තබති. ඒඩ්ස් සඳහා ධනාත්මක බව පරීක්‍ෂා කිරීමෙන් පසු පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතය නිරයක් බවට පත්වේ. එය රෝගය පමණක් නොව, සමාජ අපකීර්තිය හා වෙනස් කොට සැලකීම, ආදරය නොකිරීම සහ වෛරයට ලක්වීම සඳහා මන්දගාමී විෂක් ලෙස ක්‍රියා කරයි. එච්.අයි.වී ආසාදිත රෝගීන්ට තවමත් දිගු සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ ප්‍රීතිමත් ජීවිතයක් ගත කළ හැකි බවට අපගේ ආදරය හා සැලකිල්ල තුළින් ඔවුන් අතර විශ්වාසයක් ඇති කළ යුතුය.

ඒඩ්ස් යනු සමාජයෙන් සුව කළ නොහැකි හෝ තුරන් කළ නොහැකි රෝගයක් වුවද, ඒ සමඟ සටන් කිරීමට ඇති එකම ක්‍රමය දැනුවත් කිරීම සහ එය සම්ප්‍රේෂණය වීම වැළැක්වීමයි. අඳුරු දිනවලදී පවා සෑම විටම බලාපොරොත්තුවක් ඇති බව මතක තබා ගත යුතුය.

 

உலக எய்ட்ஸ் நாள்

 "உலகளாவிய ஒற்றுமை, பகிரப்பட்ட பொறுப்பு"

 

 வாங்கிய நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு நோய்க்குறி அல்லது எய்ட்ஸ் என அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு உயிருக்கு ஆபத்தான நோய் மற்றும் 20 ஆம் நூற்றாண்டின் மிகவும் பயங்கரமான நோய்களில் ஒன்றாகும்.  எய்ட்ஸ் எச்.ஐ.வி அல்லது மனித நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு வைரஸால் ஏற்படுகிறது, இது மனித உடலின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலவீனப்படுத்துவதால் பாதிக்கப்பட்டவரின் வாழ்க்கையை தாக்கி அச்சுறுத்துகிறது.

 

 எய்ட்ஸ் நோய்க்கான காரணம் முதன்மையாக எச்.ஐ.வி அல்லது மனித நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு வைரஸ் ஆகும்.  இந்த வைரஸ் அதன் டி.என்.ஏவின் நகலை மனித ஹோஸ்ட் கலங்களில் செருகுவதன் மூலம் மனித உடலில் தன்னைப் பிரதிபலிக்கிறது.  அத்தகைய சொத்து மற்றும் வைரஸின் திறன் காரணமாக, இது ரெட்ரோவைரஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.  எச்.ஐ.வி வசிக்கும் ஹோஸ்ட் செல்கள் மனித நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் WBC கள் (வெள்ளை இரத்த அணுக்கள்) ஆகும்.  எளிமையான சொற்களில், நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு என்பது நம் உடலின் ஒரு பகுதியாகும், இது தொற்றுநோய்கள் மற்றும் நோய்களை எதிர்த்துப் போராடுகிறது, இது நம் உடலைப் பாதுகாக்கிறது மற்றும் நம்மை பாதுகாப்பாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்கிறது.  எச்.ஐ.வி WBC களை அழிக்கிறது மற்றும் மனித நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலவீனப்படுத்துகிறது, மேலும் இது ஒரு நபரின் நோய்களை எதிர்த்துப் போராடும் திறனை பாதிக்கிறது.  இதை நாம் உயிருக்கு ஆபத்தானது என்று அழைப்பதற்கான காரணம், ஏனெனில் இது பாதிக்கப்பட்டவரின் உடலை உடல் ரீதியாக பாதிக்கக்கூடியதாக ஆக்குகிறது.

 

 எச்.ஐ.வி முக்கியமாக இரத்தம், பிறப்புக்கு முந்தைய மற்றும் பாலியல் பரவுதல் ஆகிய மூன்று வழிகளில் ஒன்றாகும்.  எச்.ஐ.வி இரத்தத்தின் மூலம் பரவுவது ஆரம்ப காலத்தில் மிகவும் பொதுவானது.  ஆனால் இப்போதெல்லாம் அனைத்து வளர்ந்த மற்றும் வளரும் நாடுகளும் கடுமையான பரிசோதனை முறையைப் பின்பற்றுகின்றன, அவை இரத்தமாற்றம் செய்யப்படும் இரத்தம் எய்ட்ஸ் வைரஸைக் கொண்டு செல்லவில்லை என்பதை உறுதிசெய்கிறது.  உட்செலுத்தலுக்கான பகிரப்பட்ட ஊசிகளின் பயன்பாடு பாதிக்கப்பட்ட நபரிடமிருந்து ஆரோக்கியமான நபருக்கு எச்.ஐ.வி பரவுகிறது.

 

 பாலியல் பரவுதலின் ஒரு பகுதியாக, பாலியல் செயல்பாடுகளைச் செய்யும்போது எச்.ஐ.வி உடல் திரவங்கள் வழியாக மாற்றப்படுகிறது.  வாய்வழி, பிறப்புறுப்பு அல்லது மலக்குடல் பாகங்கள் மூலம் பாதுகாப்பற்ற உடலுறவைச் செய்தால், பாதிக்கப்பட்ட நபரிடமிருந்து ஆரோக்கியமான நபருக்கு எச்.ஐ.வி எளிதில் பரவுகிறது.  எச்.ஐ.வி நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் பயன்படுத்தும் செக்ஸ் பொம்மைகளையும் யாரோ ஒருவர் பகிர்ந்து கொண்டால், அது எச்.ஐ.வி பரவுவதற்கும் வழிவகுக்கும்.

 

 எச்.ஐ.வி நோயால் பாதிக்கப்பட்ட தாய் கர்ப்ப காலத்தில், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது அல்லது குழந்தையை பிரசவிக்கும் போது கூட தனது குழந்தைக்கு எளிதில் வைரஸை அனுப்ப முடியும் என்று பிரசவத்திற்கு முந்தைய பரவுதல் குறிக்கிறது.

 

 மனித உடலின் WBC களை எச்.ஐ.வி தாக்குகிறது மற்றும் பாதிக்கிறது என்பதால், இது மனித உடலின் ஒட்டுமொத்த நோயெதிர்ப்பு சக்தியைக் குறைக்கிறது மற்றும் இதன் விளைவாக பாதிக்கப்பட்ட நபருக்கு ஏற்படுகிறது, வேறு எந்த நோய்க்கும் அல்லது சிறிய தொற்றுநோய்க்கும் பாதிக்கப்படக்கூடியது.  மற்ற நோய்களுடன் ஒப்பிடும்போது எய்ட்ஸ் நோய்க்கான அடைகாக்கும் காலம் மிக நீண்டது.  அறிகுறிகள் உடனடியாக தோன்றுவதற்கு சுமார் 0-12 ஆண்டுகள் ஆகும்.

 

 எச்.ஐ.வி நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒவ்வொரு நபருக்கும் ஆரம்ப கட்டத்திலேயே இந்த நோயின் அறிகுறி கிடைப்பது கட்டாயமில்லை, ஏனெனில் எச்.ஐ.வி எந்த ஆரம்ப அறிகுறிகளும் இல்லாததால் ஆரம்ப கட்டத்தில் எச்.ஐ.  காய்ச்சல், சோர்வு, எடை இழப்பு, த்ரஷ், தசை வலி, வயிற்றுப்போக்கு, வீங்கிய கணுக்கள், ஈஸ்ட் தொற்று மற்றும் ஹெர்பெஸ் ஜோஸ்டர் ஆகியவை எச்.ஐ.வியின் பொதுவான ஆரம்ப அறிகுறிகளில் சில.

 

 பிற்பகுதியில், எச்.ஐ.வி பாதிக்கப்பட்ட நபரின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பலவீனமடைகிறது, இது லேசானது முதல் கடுமையானது வரை பல தொற்றுநோய்களுக்கு ஆளாகிறது.  எச்.ஐ.வியின் கடைசி கட்டத்தின் அறிகுறிகள் மங்கலான பார்வை, நீடித்த வயிற்றுப்போக்கு, வறட்டு இருமல், வாரங்களுக்கு நீடிக்கும் காய்ச்சல், இரவு வியர்வை, தொடர்ச்சியான சோர்வு, பல வாரங்களாக வீக்கமடைந்த டிஸ்ப்னியா சுரப்பிகள், வாயில் புண்கள் மற்றும் பல, உள்ளிழுக்கும் தன்மை, தோல்  தடிப்புகள், எடை இழப்பு மற்றும் காசநோய், நிமோனியா மற்றும் பல நோய்களால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

 

 எய்ட்ஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவரின் பரவும் சுரப்பு கர்ப்பப்பை வாய் சுரப்பு, விந்து மற்றும் இரத்தம்.  உமிழ்நீர் வழியாக எச்.ஐ.வி பரவாததால் முத்தத்தின் மூலம் எய்ட்ஸ் பரவாது.  பாதிக்கப்பட்ட நபருடன் கைகுலுக்கி அல்லது அவரை அல்லது அவளை கட்டிப்பிடிப்பதன் மூலம் இது புழக்கத்தில் இல்லை.  ஒரே நபருடன் கட்லரி, டவல்கள் மற்றும் குளியலறையைப் பகிர்வது தொற்றுநோயைப் பிடிக்கும் அபாயத்தில் உங்களை ஏற்படுத்தாது.  இவை அனைத்தும் வெறும் தவறான எண்ணங்கள் மற்றும் சில கட்டுக்கதைகள், இவை நோயைச் சுமக்கும் மக்களுக்கு மிகவும் ஆபத்தானவை என்பதால் உடனடியாக கைவிடப்பட வேண்டும்.

 

 எய்ட்ஸ் நோயால் பாதிக்கப்படுவதில் மிகவும் துரதிர்ஷ்டவசமான பகுதி என்னவென்றால், அதற்கு இதுவரை நிரந்தர சிகிச்சை இல்லை.  மருத்துவ பயிற்சியாளர்களின் ஒரு நடைமுறையாக, அதன் பரவலைக் கட்டுப்படுத்த சிறந்த வழி ஆன்டிரெட்ரோவைரல் சிகிச்சை அல்லது ART ஆகும்.  இது ஒரு மருந்து சிகிச்சையாகும், இது எச்.ஐ.வி நகலெடுப்பதைத் தடுக்கிறது, எனவே அதன் முன்னேற்றத்தை குறைக்கிறது.  நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பாதுகாப்பானதாக மாற்றுவதற்காக எய்ட்ஸின் ஆரம்ப கட்டங்களில் இந்த சிகிச்சையைத் தொடங்க சிறந்த நேரம்.  இதன் பொருள் யாராவது எய்ட்ஸ் நோயைக் கண்டறிந்தவுடன், அவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையை மிகவும் கவனமாக வாழ வேண்டும் மற்றும் அவர்கள் சிகிச்சையை புள்ளிக்கு பின்பற்ற வேண்டும், இதனால் அவர்கள் நீண்ட காலம் வாழவும் மற்றவர்களைப் போல ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழவும் முடியும்.

 

 எந்தவொரு உடலுறவு நடவடிக்கையையும் செய்வதற்கு முன்பு, ஒரு நபர் தனது சொந்த மற்றும் கூட்டாளியின் எச்.ஐ.வி நிலையை அறிந்து கொள்வது முக்கியம்.  ஒருவர் எப்போதும் பாதுகாப்பான உடலுறவு கொள்ள வேண்டும்.  உடலுறவின் போது ஆண்களால் ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துவது அவசியம், மேலும் அவர் அல்லது அவள் உடலுறவு கொள்ளும் கூட்டாளர்களின் எண்ணிக்கையில் ஒருவர் தன்னை கட்டுப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும்.  ஒருவர் தடைசெய்யப்பட்ட பொருட்கள் மற்றும் போதைப்பொருட்களுக்கு அடிமையாக இருக்கக்கூடாது.  கருத்தடை செய்யப்படாத ஊசிகள் அல்லது ரேஸர்களிடமிருந்து ஒருவர் விலகி இருக்க வேண்டும்.  ஒருவர் தங்கள் சூழலை சுத்தமாகவும் சுகாதாரமாகவும் வைத்திருக்க வேண்டும்.  ஐ.நா., டபிள்யூ.எச்.ஓ, உள்ளூராட்சி மன்றங்கள், பல்வேறு இலாப நோக்கற்ற நிறுவனங்கள் மற்றும் தன்னார்வ தொண்டு நிறுவனங்களுடன் பல சமூக நல அமைப்புகளின் பல விழிப்புணர்வு இயக்கங்கள் எய்ட்ஸ் விழிப்புணர்வு குறித்து தொடர்ந்து முயன்று வருகின்றன மற்றும் நகர்ப்புற மற்றும் கிராமப்புறங்கள், நகரங்கள் மற்றும் கிராமங்களை அடையின்றன.  எய்ட்ஸ் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளைப் பற்றி மக்களுக்கு அறிவூட்ட விழிப்புணர்வு முகாம்கள் நடத்தப்படுகின்றன, மேலும் இது பரவுவதற்கான அபாயத்தைக் குறைக்க காரணமாகிறது.

 

 எய்ட்ஸ் நோய்க்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை என்பதால், அதில் ஒரு களங்கம் உள்ளது.  காய்ச்சல் அல்லது ஜலதோஷம் போன்ற வேறு ஏதேனும் பொதுவான நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நபருடன் ஒப்பிடும்போது எய்ட்ஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் அதைப் பற்றி பொதுவில் பேச தயங்குவார்.  மேலும், இந்த நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் பெரும்பாலும் சமூகத்திலும் அவர்களின் பணியிடத்திலும் பாகுபாட்டை எதிர்கொள்கின்றனர்.  இந்த நோயால் பாதிக்கப்படுவது கண்டறியப்பட்ட பின்னர் மக்கள் தங்கள் வேலையிலிருந்து நீக்கப்பட்ட பல சம்பவங்கள் உள்ளன.  எவ்வாறாயினும், இது ஒரு தொற்றுநோயல்ல என்பதை நாம் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், உண்மையில், புதிய தொற்றுநோய்களைப் பெறுவோம் என்ற அச்சத்தில் அவர்கள் தொடர்ந்து வாழ்ந்து வருவதால், அவர்களின் உடல் நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்ப்பதற்கு அவர்களின் உடல் இல்லை என்பதை நன்கு அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.  சிறிய நோய்த்தொற்றுகள் கூட அவர்களின் மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும்.  நாம் அனைவரும் அவர்களை நோக்கி நல்லவர்களாக இருக்க வேண்டும், அவர்களின் சிக்கலான காலங்களில் அவர்களுக்கு உதவ வேண்டும்.

 

 உலக எய்ட்ஸ் தினம் ஒவ்வொரு ஆண்டும் டிசம்பர் 01 ஆம் தேதி நடைபெறுகிறது, மேலும் உலகெங்கிலும் உள்ள மக்கள் எச்.ஐ.விக்கு எதிரான போராட்டத்தில் ஒன்றுபடுவதற்கும், எச்.ஐ.வி உடன் வாழும் மக்களுக்கு ஆதரவைக் காண்பிப்பதற்கும், உலகளவில் எச்.ஐ.வி.யுடன் வாழும் மில்லியன் கணக்கான மக்களுடன் ஒற்றுமையைக் காட்டுவதற்கும்,  எய்ட்ஸ் தொடர்பான நோயால் இறந்தவர்களை நினைவுகூருங்கள்.  இந்த கொண்டாட்டம் எச்.ஐ.வி நோயாளிகளுக்கு சமூக பாதுகாப்பு பொறிமுறையை மேம்படுத்துவதற்கான அழைப்பாகும்.  உலக எய்ட்ஸ் தினம் 1988 இல் நிறுவப்பட்டது, இது உலகளாவிய முதல் சுகாதார தினமாகும்.  இது முக்கியமானது, ஏனென்றால் எச்.ஐ.வி நீங்கவில்லை என்பதை பொதுமக்களுக்கும் அரசாங்கத்திற்கும் நினைவூட்டுகிறது, மேலும் பணத்தை திரட்டவும், விழிப்புணர்வை அதிகரிக்கவும், தப்பெண்ணத்தை எதிர்த்துப் போராடவும், கல்வியை மேம்படுத்தவும் இன்றியமையாத தேவை உள்ளது.

 

 இந்த நாளில் பெரும்பாலான மக்கள் சிவப்பு நாடாவை அணிந்துகொள்கிறார்கள், இது எச்.ஐ.வி உடன் வாழும் மக்களுக்கு ஆதரவாகவும், இறந்தவர்களை நினைவுகூரும் விதமாகவும் எய்ட்ஸ் விழிப்புணர்வுக்கான சர்வதேச அளவில் அங்கீகரிக்கப்பட்ட அடையாளமாகும்.  எச்.ஐ.வி நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு தங்களையும் மற்றவர்களையும் எவ்வாறு பாதுகாப்பது என்பது பற்றிய உண்மைகள் தெரியாது, மேலும் இந்த நிலையில் வாழும் பலருக்கு களங்கமும் பாகுபாடும் ஒரு உண்மையாகவே இருக்கின்றன.  எனவே உலகெங்கிலும் உள்ள பிரபலங்கள் முன்வந்து விழிப்புணர்வை பரப்புவதற்காக இந்த விவகாரம் குறித்து வெளிப்படையாகப் பேசுகிறார்கள், இதன்மூலம் அதற்கான நிதி திரட்டவும் செய்கிறார்கள்.  இளவரசி டயானா கூட, எய்ட்ஸ் காரணங்களை ஆதரித்தது, அது பிரபலமடையாத ஒரு காலத்தில்.  இந்த நாட்களில் எய்ட்ஸ் பற்றி பேசிய படங்கள் உள்ளன, மேலும் ஊடகங்களும் மீண்டும் மீண்டும் விளம்பரங்களுடன் விழிப்புணர்வை பரப்ப உதவுகின்றன.

 

 உலக எய்ட்ஸ் தினம் வருடத்திற்கு ஒரு முறை இருக்கலாம், ஆனால் ஆண்டு முழுவதும் எச்.ஐ.வி.யுடன் வாழும் மக்களை நீங்கள் இன்னும் ஆதரிக்கலாம்.  எச்.ஐ.வி உடன் வாழும் மக்களின் உரிமைகளைத் தொடர அவர்கள் எங்கள் ஆதரவை நம்பியுள்ளனர்.  எய்ட்ஸ் நோய்க்கு சாதகமாக சோதிக்கப்பட்ட பின்னர் ஒரு நபரின் வாழ்க்கை நரகமாகிறது.  இது நோய் மட்டுமல்ல, சமூக களங்கம் மற்றும் பாகுபாடு, நேசிக்கப்படாதது மற்றும் வெறுக்கப்படுவது மெதுவான விஷமாக செயல்படுகிறது.  எச்.ஐ.வி நேர்மறை நோயாளிகள் இன்னும் நீண்ட, ஆரோக்கியமான மற்றும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை வாழ முடியும் என்ற நம்பிக்கையை நம் அன்பு மற்றும் கவனிப்பின் மூலம் நாம் அவர்களிடையே ஏற்படுத்த வேண்டும்.

 

 எய்ட்ஸ் ஒரு நோயாக இருந்தாலும், அதை சமூகத்திலிருந்து குணப்படுத்தவோ அல்லது அழிக்கவோ முடியாது என்றாலும், விழிப்புணர்வையும் தடுப்பையும் உருவாக்குவதன் மூலம் அதனுடன் போராடுவதற்கான ஒரே வழி.  இருண்ட நாட்களில் கூட எப்போதும் நம்பிக்கை இருக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.

               

 

 

Written by;

Rtr.Limasha dilni  liyanaarachchi

 

Tamil Translation by;

Rtr.Mohommed Muffed